Основы самопознания:
1.Обозначаю "себя" звуком [йа],буквой "я"
2."Я" есть
3.Что "я"? Где "я"? Зачем "я"?
4."Я" здесь(в пространстве) и сейчас(во времени)
Всегда "настоящее" - этот момент
5."Я" внутри ИДЕИ(То,что Есть-Реальность - Система-Процесс движен...