Предыдущая публикация
Польза морской капусты для вашего здоровья !!!
Йододефицит – это патологическое состояние, обусловленное дефицитом йода в организме. Йод для человека является жизненно важным микроэлементом. Мы получаем его в основном с продуктами питания растительного и животного происхождения, с питьевой водой и воздухом. 90% поступающего с пищей йода организм использует для синтеза тироксина – гормона щитовидной железы, необходимого для его правильного развития и функционирования.При дефиците йода в организме возникают различные нарушения или йододефицитные заболевания.
РФ относится к странам с природным дефицитом йода. Среднее потребление йода жителями России примерно в три раза меньше рекомендованной нормы.
Ламинария накапливает йод из морской воды и является хорошим диетическим источником этого вещества!
ДРУЗЬЯ МОИ,Кому интересна тема СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ
ПРИГЛАШАЮ в мои закрытые клубы " Здоровье 
и Красота
от SW" в Wattsap и в Телеграмм 
Вступайте в сообщество в любой (удобный Вам) мессенджер и получайте массу полезного контента
, информацию о качественной продукции из СИБИРИ
, подбор индивидуальных программ по ВАШЕМУ диагнозу
, SUPER--АКЦИЯХ
Ссылка на группу в Ватсапhttps://chat.whatsapp.com/GxQKblHfAj76OZ8Zr14V2RКанал в Телеграмм-- https://t.me/SW_Irina1905#морскаякапуста
Следующая публикация
Продукты белого цвета — молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста — успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества.
Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение.
Продукты желтого цвета (лимоны, ананасы, бананы, кукуруза, желтый сыр и желтки яиц) стимулируют переваривание пищи, улучшают аппетит и помогают очищению крови.
Оранжевые овощи (морковь, абрикосы, мандарины и апельсины) помогают восстановлению нервных клеток, улучшают настроение, снимают головную боль, а также пом
с сенной, крушиной, крушиной, курильским чаем и клевером!!!
Фиточай из диких трав № 1 (Очищение и дренаж) - Baikal Tea Collection
Обрести легкость и эффективнее расходовать энергию поможет травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером. Напиток ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины.
Освежающий травяной чай благотворно влияет на работу печени, способствует быстрому восстановлению клеток и помогает нормализовать обменные процессы в организме.
ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО
ПОТОМУ ЧТО:
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ БАНАНЫ.
Ее вкус знаком многим с детства: кого-то принудительно просили собирать ее в огороде, кто-то при этом совмещал полезное с приятным, наслаждаясь кисло-сладким вкусом, многие помнят, как мама варила вкусное варенье под названием «пятиминутка». Тогда мы даже не знали, сколько пользы получаем даже от одной горстки смородины!
Если сладкие новогодние подарки уже съедены, а вы всё ещё хотите конфет, то специально для вас - Хромлипаза по АКЦИИ до 19.01 !!!
Хромлипаза* - спасение от тяги к сладкому. Дело в том, что нас тянет к вкусняшкам не потому, что мы бесхребетные тряпки. 
Регулирует выработку инсулина и нормализует уровень глюкозы в крови*, благодаря чему уменьшается чувство голода и пропадает тяга к сладкому
Стройная фигура, плоский живот, облегающие платья — для большинства женщин это так и остается мечтой, не смотря на все усилия сбросить лишние килограммы. 
Казалось, перепробовано уже всё: суровые диеты, физические нагрузки, правильное питание и масса препаратов по похудению, но вес замер на мертвой точке, а «проблемные» места на теле никуда не уходят.
Потому что мы часто путаем причину и следствие, и бросаем все усилия на борьбу с последним, совсем не уделяя внимания источнику проблемы
Капуста - настоящий кладезь полезных веществ. Среди них особенно выделяется витамин U, проявляющий свои свойства при лечении язв желудка.
Нам понадобятся:
На мелкой терке натереть кабачок, лишнюю жидкость хорошо отжать.
Подробнее в видео: 
КАК ВОССТАНОВИТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ после НОВОГОДНИХ ЗАСТОЛИЙ?
Многие встают из-за стола с чувством тяжести, а позже страдают от симптомов гастрита или колита, нарушений стула, занимаются лечением вздутия живота.
Нет комментариев