Предыдущая публикация
Любая еда, попадая в организм расщепляется до нутриентов и далее они встраиваются в наш метаболизм (нескончаемые биохимические процессы)
Чем проще организму «расщепить» куски еды до нужных ему бусинок (витамины, минералы, аминокислоты, липиды и прочее) - тем лучше.
Поэтому минимум сложной еды, отдаем предпочтение простоте
Есть понятие калорий (сколько энергии высвобождается при переваривании) и понятие ценности (сколько полезных для обмена веществ в съеденной еде)
Чем меньше балластных веществ мы получаем с пищей - трансжиров и прочего - тем лучше работает организм.
Некоторые вещества наш организм выводить не может и они оседают внутри нас.
Вывести их можно либо специальной диетой, либо вспомогательными программами (Detox).
В чем же суть коктейля
Калорий мало - 160-200
Ценность огромная, на
1 порцию более 25% по всем нутриентам
Балластных веществ нет
Ферменты для пищеварения - помогут взять максимум и нормализовать работу жкт.
Умная еда!)
Введите 1-2 порции коктейля в день - и вы не узнаете свое тело и состояние.
Нет комментариев