🔸️Вальгусное плоскостопие - распространенное заболевание среди детей и подростков, для которого характерно выпирание пяточной кости стопы наружу.
Голеностопный сустав смещается к внутренней части ступни, а средний отдел уплощается. Ребенок жалуется на боль в ногах при ходьбе, так как его мышцы быстро устают. Походка при этом становится неуклюжей.
• Вальгусное плоскостопие сопровождается симптомами:
- косолапость при ходьбе;
- отечность и припухлость ног;
- быстрая утомляемость;
- шарканье ног при ходьбе;
- неуверенная походка;
- болевой синдром в области голени;
- изменение длины стопы;
- появление нетипичного узла на ступне;
- судороги в икроножных мышцах;
- пальцы у пациента расположены не плотно друг к другу, а рассоединены. - на стопах нередко присутствуют мозоли и натоптыши.
• Заболевание возникает по следующим причинам:
- внутриутробно-врожденная патология;
- неправильное питание: дефицит витамина D и фосфор-кальциевых элементов в организме ребенка
пониженная физическая активность, чем меньше дети ходят, тем выше вероятность формирования вальгусного плоскостопия;
- неподходящая обувь: правильная обувь должна иметь жесткий задник, плотная устойчивая платформа, мягкий супинатор. Запрещено носить чужую обувь.
• К осложнениям вальгусного плоскостопия относят:
- искривление ног;
- артрозы;
- остеохондроз;
- нарушение осанки;
- заболевания позвоночника;
- укорочение длины ноги приводящее к хромоте инвалидизации.
🛎❗️При подозрении на вальгусное плоскостопие следует обратиться к врачу-ортопеду или травматологу.
Врач разработает комплекс упражнений для формирования правильной и естественной формы стопы. Пациенту полезно ходить на пятках и носках, внешней и внутренней стороне стопы, перекатываться с носков на пятки. Рекомендуется двигать ступнями в разные стороны, собирать предметы с пола ногами, рисовать пальцами ног, выполнять прыжки и движения на пятках.
Для улучшения походки показана ортопедическая обувь.
👉🏼 Практикуйте хождение босиком по камням или песку.
Ведите активный образ жизни.
Занимайтесь плаванием.
Курсами принимайте витаминно-минеральные комплексы.
Закаляйте организм. Ослабленный иммунитет приводит к инфекционным заболеваниям и ослабляет все мышцы.
Ванночки с морской солью.
✔️Для борьбы с вальгусным плоскостопием используют ЛФК, массаж и ортезирование. При неэффективности консервативного лечения требуется хирургическое вмешательство.
🔸️Плоскостопие - в основном всегда приобретённая патология, она формируется в процнессе развития и жизни.
Рахитическое плоскостопие - развивается на фоне общего заболевания, когда костная ткань утрачивает жёсткость и легко теряет форму даже без нагрузок.
Пациент жалуется на дискомфорт в области стоп, быструю утомляемость при ходьбе. Со временем при длительной ходьбе или долгом стоянии боль распространяется на голени, но проходит после отдыха. В последующем болезненность появляется при меньших нагрузках и может частично сохраняться даже после отдыха. В некоторых случаях отмечается нарушение походки, прихрамывание.
✔️При запущенной форме плоскостопия ортопед назначает массаж (мышцам голени и бедра, 4 раза в год проходить курс лечебного массажа из 15-20 сеансов.), миостимуляцию и курсы электрофореза, магнитотерапия, грязелечение, водолечение и акупунктура.
❗️ЗАПИСЬ ПО ССЫЛКЕ
WhatsApp, Телеграмм, Viber: https://taplink.cc/doc_climaxal24 ________________________________________
Инстаграм: https://instagram.com/doc_climaxal ?igshi…
📩Вконтакте: https://vk.com/doc_climaxal24 📩YouTube: https://www.youtube.com/@Doc_Climaxal ______________________________________
#плоскостопие #косолапие #вальгус #варус #стопа #массажстопы #рахит #медицина #детскиймассаж #детскиймассажкрасноярск #народнаямедицина #лечебныймассаж #курслечения #здоровье #лечение #профилактика #массаж #массажист #массажисткрасноярск
#массажисткраснодар
#массажистадлер
#массажистсочи
#массажистмосква
#клиническийпсихолог
#психолог #психологонлайн
#москва #чита #красноярск #краснодар #адлер #сочи
#психосамотическиймассаж #выздоравление #врач #massage
#ручноймассаж
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев