Фильтр
Все темы
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 31 декабря 2024 в 16:13
Поздравляем вас с наступающим Новым годом! - 959461918052
Поздравляем вас с наступающим Новым годом! - 959461918052
  • Класс!0
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 25 декабря 2024 в 13:28
  • Класс!2
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 8 декабря 2024 в 17:43
  • Класс!2
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 4 декабря 2024 в 19:25
02:44
Будь в Теме
60 просмотров
  • Класс!1
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 28 ноября 2024 в 12:56
01:24
Тема
58 просмотров
  • Класс!1
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 25 ноября 2024 в 16:07
А мы хотим позвать вас в гости 🎉 - 958634214244
  • Класс!4
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 20 ноября 2024 в 16:42
  • Класс!1
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 11 ноября 2024 в 15:58
    ❗❗❗Не забудьте включить телевизор❗❗❗ - 958272111716
    ❗❗❗Не забудьте включить телевизор❗❗❗ - 958272111460
    ❗❗❗Не забудьте включить телевизор❗❗❗ - 958272111204
    ❗❗❗Не забудьте включить телевизор❗❗❗ - 958272110948
    ❗❗❗Не забудьте включить телевизор❗❗❗ - 958272110692
  • Класс!1
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 20 октября 2024 в 17:46
В театральной среде этот термин ввел Константин Станиславский, говоря так: “Сверхзадача и сквозное действие — главная жизненная суть, артерия, нерв, пульс пьесы. - 957724839268
В театральной среде этот термин ввел Константин Станиславский, говоря так: “Сверхзадача и сквозное действие — главная жизненная суть, артерия, нерв, пульс пьесы. - 957724839268
  • Класс!1
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 13 октября 2024 в 18:41
01:00
3
17 просмотров
  • Класс!1
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 6 октября 2024 в 16:31
Фото
  • Класс!1
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 30 сентября 2024 в 16:40
  • Класс!2
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 29 сентября 2024 в 18:38
03:44
Занятия
66 просмотров
  • Класс!1
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 16 сентября 2024 в 18:04
01:19
новый сезон
94 просмотра
  • Класс!1
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 21 июня 2024 в 17:40

Психологический прием “10 минут”

Эта “самообманка” пригодится в случае, когда совсем не хочется что-либо делать и в результате ты просто прокрастинируешь.
Что нужно сделать:
Да ничего особенного. Просто начать делать то самое ненавистное дело, но при этом пообещав себе, что уделишь ему ровно 10 минут.
Как это работает?
В основе прокрастинации лежит страх отрицательных ощущений и эмоций. Ключевое слово здесь - страх. Для нашего мозга нет разницы, испытываем ли мы страх перед боссом, который сейчас устроит разнос, или от того, что вот сейчас надо подняться с дивана, выключить сериал, встать к раковине и начать мыть посуду (действительно, звучит как сценарий фильма ужасов 😅). Мозг всяч
Психологический прием “10 минут” - 954626175076
Психологический прием “10 минут” - 954626175076
  • Класс!1
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 18 июня 2024 в 16:03
  • Класс!1
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 6 июня 2024 в 17:21
Упражнение “Ломаем язык” - для развития дикции и речи - 954174664036
Упражнение “Ломаем язык” - для развития дикции и речи - 954174664036
  • Класс!2
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 31 мая 2024 в 19:48
Чтобы лучше понять это определение, попробуем разобрать его на примерах. - 954009689188
Чтобы лучше понять это определение, попробуем разобрать его на примерах. - 954009689188
  • Класс!2
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 29 мая 2024 в 15:31
  • Класс!2
Театральная мастерская ТеМа
добавлена 24 мая 2024 в 17:41
    Открою вам тайну: мое лицо на самом деле никакое! - 953819960676
    Открою вам тайну: мое лицо на самом деле никакое! - 953819961188
    Открою вам тайну: мое лицо на самом деле никакое! - 953819960932
    Открою вам тайну: мое лицо на самом деле никакое! - 953819960420
  • Класс!2
Показать ещё