Предыдущая публикация
Диагностика 📈
Ослабить гайки 🔩
Выровнять конструкцию🗜
Затянуть гайки 🔧
Нет, это не инструкция по ремонту какой-нибудь машины. Это названия трех этапов курса "Мастер здоровой осанки".
На этапе диагностики мы выявляем именно ваши нарушения осанки. А заодно узнаём, почему болит голова, шея, между лопаток или поясница, отчего ноют ноги после рабочего дня, куда пропадает энергия, и как нужно спать, чтобы проснуться бодрым и свежим 
На 1 этапе ("Ослабить гайки") с помощью упражнений устраняем давние напряжения в мышцах, улучшаем эластичность связок и подвижность в суставах. Всё это подготовит тело ко второму этапу 
На втором этапе ("Выровнять конструкцию") упражнения направлены на устранение выявленных на диагностике нарушений в теле: перекосы, скручивания, нарушения физиологических изгибов позвоночника (гиперлордоз, гиперкифоз), наклоны туловища и прочее. Таким образом мы возвращаем телу его первоначальное, задуманное природой, положение - правильную осанку
На третьем этапе ("Затянуть гайки") упражнениями укрепим новое, более ровное, симметричное, физиологичное положения всех частей опрно-двигательного аппарата.Результат:
красивая, ровная осанка,
уверенность в себе,
крепкий, восстанавливающий силы сон,
возросший уровень энергии и отличное настроение на целый день!Да, что там - на всю жизнь!
Добавим к этому:
индивидуальный подбор упражнений с учётом ваших возможностей и особенностей,
трепетное сопровождение на протяжение всего курса.Теперь вы точно пройдёте курс полностью и достигнете потрясающих результатов
Пишите "хочу на курс" в комментариях. Первая неделя бесплатно!
Следующая публикация
Нет комментариев