fr.leonov

Блюда из шиповника

К сожалению, очень редко мы употребляем по-настоящему полезные продукты в повседневной жизни. Для многих правильно и полезное питание ассоциируется исключительно с невкусной и непитательной пищей. Однако даже те, кто не является приверженцем здорового питания, могут вполне включать в свое меню хотя бы полезные ингредиенты. Например, шиповник. У многих такой вариант вызовет удивление. Хотя шиповник отлично подходит как для вторых блюд, так и для десертов и напитков. А о его пользе можно рассказывать часами.

Как укрепить сосуды головного мозга?

Вопрос, возможно ли вообще укрепление сосудов головного мозга, волнует многих людей, возраст которых превышает пятидесятилетний порог. Как раз в этот возрастной период, как правило, случаются первые сбои в работе выше обозначенной сосудистой сети: повышается артериальное давление, может случаться транзиторная ишемия головного мозга, дебют болезней сердца. Все эти явления пугают людей возможным скорым инсультом. Что же можно предпринять, чтобы сделать сосуды головного мозга более устойчивыми к изменению условий окружающей среды, постоянному напряжению и возрастным метаморфозам.

Как укрепить сосуды? Общие рекомендации и несколько действенных народных рецептов

Знаете ли вы, какова общая длина сосудов в организме взрослого человека? Это колоссальная цифра – 100 000 км!