Вероника Степанова Психолог

Разведенки

Женщины, находящиеся в активном поиске (бесконечные разведенки), чаще проявляют к дочерям негативные эмоции, нежели стабильно замужние.
Разведенка:
- Не способна осознать свой возраст, в пятьдесят даме болезненно кажется, что ей все ещё двадцать пять.
- Она смотрит на маленькую дочь, как на помеху к счастливой личной жизни, а на взрослую, как на соперницу и конкурентку.
- Создает дочери социально-педагогическую запущенность.
- Экономит на ребенке
- Не считается с чувствами дочки (предает, бросает, не интересуются, издает сладострастные стоны, итп)
- Мужчины и их потребности всегда в приоритете над дочерью.
Что же касается сыновей, им везет немного больше, в них разведенки видят мужичков.
Пспс: речь идет о тенденции в целом. Бывают прекрасные и очень заботливые к дочерям разведенки.

В твоей душе

Одним из прекрасных психодиагностических методов является разбор соц.страницы пациента. Важным представляет собой буквально всё: друзья, фотографии, музыка, фильмы, статьи, стикеры, время посещения, комментарии, реакции и тому подобная виртуальная активность.
Наряду с вышеперечисленным важным маркером будет являться «статус» человека, где как правило излагается настроение, описание себя, лозунги, выражения, призывы или утверждения. Так вот, именно в них порой кроется самый главный внутриличностный конфликт человека.
К примеру:
- призыв «главное не врать себе» будет говорить о систематической попытке себя в чём-то обмануть;
- фраза «важно бескорыстно относиться к родине» демонстрирует казнокрадство;
- описание себя как «фортуна» указывает на обратное, человек приносит другим проблемы;
- заявление «мне всё равно, что вы обо мне думаете» обозначает сверхболезненное отношение к оценке окружающих;
- статус девушки «не допускайте выражений, за которыми нет содержания» можно расценить как предательство любимого человека и большую обиду.
В любом случае, в момент терапии важно спросить человека - что это для тебя значит? А как лично у тебя с этим обстоит в жизни? Тем более, если фраза несёт в себе неясный характер, имеет смысл спросить, про что она? Что за всем этим стоит на самом деле? Почему человек решил написать именно это?
Другими словами, нам трудно удержать то, что нас действительно беспокоит. Прямо или косвенно, наша психика найдет пути отреагирования болезненных тем. Скрыть боль невозможно, она сочится во всех сферах самовыражения индивида, нужно лишь узреть и зацепиться.
#статусы #соцсети #психология

Формула богатства

Высокий интеллект, смелость, власть, решимость, интуиция, умение брать на себя ответственность, большие аппетиты, чёткие цели, наглость, безнравственность, приспособленчество, нарциссичность,
внутреннее разрешение на желаемое, хладнокровие, настойчивость, стратегичность, страстное желание получить большие деньги, умение идти на риски, организаторские способности, и многое другое.
Помимо всех перечисленных выше качеств, не менее важным будет «гибкость мышления», способность мгновенно признавать свои ошибки, делать вывод и менять стратегию адаптируя её под новые условия. (Речь шла о бизнесменах, не о гос.служащих)
На фото «душа олигарха», где ко всему вышеперечисленному добавляются все самые страшные пороки дьявола.

Последняя капля

В нашей психике фантастическим образом работает механизм последней капли. Человек мог годами находиться во фрустрации, испытывая мучительные чувства страха, злости, обиды, ревности, но в какой-то момент наступает точка невозврата или другими словами «последняя капля».
К примеру, женщина, подавшая на развод после очередного запоя, удара или загула своего супруга с очевидной ясностью для себя поняла: «Я этого больше не хочу», и сделав решающий шаг в освобождение, продолжает жить дальше.
Ровно тоже самое происходит и в отношениях с родственниками, друзьями или коллегами по работе. Последняя капля останавливает токсичный процесс.
Согласитесь, невероятно интересен сам механизм действия: как если бы чувства представляли собой форму контейнера, в которую капают капли, и как только жидкость достигает крайней отметки, срабатывает красная кнопка «Стоп, всё, хватит»
Более того, вчера ещё любимый человек в мгновение ока может стать чужим, посторонним, мертвым, неуместным, убогим, совершенно искренне ненужным. Как будто удаляется файл приятных воспоминаний, оставляя ветхий муляж.

Мужчина и женщина

Помню один любопытный случай, как нельзя лучше отражающий истинную суть женщины.
В нашей группе по английскому (в Майами) были три мужичка из Кубы, Франции и Эквадора и несколько женщин из России, Украины, Бразилии, Перу и Боливии.
Самым красивым был француз по имени Иван. Даже беременные, замужние и возрастные кружились вокруг элегантного француза, напрочь игнорируя неприглядного эквадорца.
В один прекрасный момент группа стала разбирать тему «Кто должен платить за ужин, мужчина, женщина или пополам?»
И вот тут французский Ванька раскраснелся: «Что?! Я должен платить за женщину?! Вы с ума сошли! А если завтра у меня будет другая, а послезавтра третья? Я хожу на свидания каждый день, и что, я за всех платить должен?! Ну уж нет!!!»
И ровно на этом месте, женское либидо разбилось об лед скупердяйске расчетливой Франции.
Дело спас эквадорец: «А я плачу за всех женщин в моей жизни. Содержу племянниц, бывшую жену и ее маму с сестрой».
С этого момента французский красавец бесследно померк на фоне пухлого и неказистого эквадорца.
Вопрос:
Зачем всем этим женщинам (включая меня) был нужен этот француз? Мы планировали с ним любовные отношения и замужество? Нет. Тогда какая нам всем разница, будет он платить за женщину или нет?
Ответ:
Проклятые инстинкты. Да простят меня биологи.

Быть вместе: 6 книг о гармонии в паре

1. «КАРТА ЛЮБВИ»
Джон Готтман, Эксмо, 2011
В основе книги — знаменитое исследование отношений партнеров в браке, проведенное американским семейным психотерапевтом Джоном Готтманом в 1999 году.
Добровольцы, семейные пары разного возраста и стажа отношений, проходили тестирование психологов под наблюдением видеокамер и микрофонов.
Анализ их мимики, жестов, интонаций и чувств во время обсуждения спорных тем позволил Джону Готтману сформулировать основные принципы счастливого брака. Эти законы гармоничных семейных отношений и описаны в книге.
2. «МЫ. ГЛУБИННЫЕ АСПЕКТЫ РОМАНТИЧЕСКОЙ ЛЮБВИ»
Роберт Джонсон, Когито-центр, 2009
Романтическая любовь — это и состояние влюбленности, и психологический феномен, время, когда в общении с другим человеком мы познаем смысл своей жизни. Но еще и ожидания, и разочарования в них.
Американский юнгианский психолог Роберт Джонсон исследует природу любви, используя метод глубинной психологии — анализ мифа (в данном случае — мифа о Тристане и Изольде) как выражения нашего символического бессознательного.
Книга показывает истоки романтических иллюзий и подлинность зрелой любви.
3. «ВЫ И ВАША СЕМЬЯ. РУКОВОДСТВО ПО ЛИЧНОСТНОМУ РОСТУ»
Вирджиния Сатир, Институт общегуманитарных исследований, 2015
«Семейная жизнь чем-то похожа на айсберг. Судьба матроса зависит от знания, что у айсберга есть подводная часть, а судьба семьи — от понимания чувств, потребностей и структуры, которые стоят за ее повседневной жизнью», — уверена основоположница семейного консультирования, американский психотерапевт Вирджиния Сатир.
Эту книгу она написала для мужчин и женщин, у которых есть трудности в отношениях друг с другом. Узнав, как функционирует семейная структура, по каким законам развивается, можно понять, что происходит с нашей парой в повседневной жизни, и «собственными силами сделать свою семью счастливой».
4. «ЛЮБОВЬ, ЛЮБОВЬ, ЛЮБОВЬ: О РАЗНЫХ СПОСОБАХ УЛУЧШЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ, О ПРИЯТИИ ДРУГИХ И СЕБЯ»
Лиз Бурбо, София, 2013
«Принятие» — ключевое слово, вокруг которого строится повествование книги Лиз Бурбо, канадского психолога, создательницы школы духовного развития «Слушай свое тело». Речь о том, чтобы научиться принимать себя, своих близких такими, какие мы есть.
Книга — это подробная расшифровка диалогов психолога со своими клиентами — супружеской парой. Задавая вопросы и анализируя ответы партнеров, Лиз Бурбо подробно разбирает каждую ситуацию.
Это захватывающее чтение, потому что от главы к главе (от встречи к встрече) мы наблюдаем за тем, как меняется каждый из участников диалога, как он учится принимать своих близких и внешние обстоятельства. В результате иными становятся взаимоотношения внутри семьи, более доверительными и близкими.
5. «ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ХОТЯТ СЕКСА, А ЖЕНЩИНЫ ЛЮБВИ»
Аллан Пиз, Барбара Пиз, Эксмо, 2014
Рассказывая о приоритетах, потребностях, способах коммуникации и устройстве мозга представителей каждого пола, психологи Аллан и Барбара Пиз подтверждают одни мифы, развенчивают другие и дают научное объяснение третьим.
Выясняется, что мужчины не могут не врать женам, что 80% пар, где один из партнеров храпит, распадаются и что женщин страшно возбуждает предложение мужа пропылесосить или помыть посуду.
Посвятив немало страниц убедительному изложению непреодолимых различий между мужской и женской природой, супруги Пиз под конец смягчают удар: «Люди отличаются от других животных тем, что способны определять и менять свое поведение, делая сознательный выбор». Чтобы помочь нам в этом, и написана эта книга.
6. «БРАК УМЕР — ДА ЗДРАВСТВУЕТ БРАК!»
Адольф Гуггенбюль-Крейг, Когито-Центр, 2007
Швейцарский психотерапевт размышляет о том, что сегодня является условием для счастливого брака. Он внимательно исследует историю института брака и приходит к выводам о том, что миф о счастливом супружестве сложился под влиянием образа Святого семейства.
Но он не более чем миф: по словам автора, «так называемый счастливый брак однозначно проиграл». Тем не менее к повсеместным разводам и семьям, состоящим из одного человека, автор не призывает, давая нам возможность выбирать: «брак — путь счастья многих, но и он может быть разным».
Сохраняйте себе подборку, чтобы не потерять
#любовь #отношения #психология #книги

Страх

Механизм возникновения страхов очень прост. Сначала человек вытесняет гнев желая быть одобренным. Вытесненная злость молниеносно превращается в тревогу.
Нет ничего мучительнее для психики, чем генерализованная тревога, и тогда на помощь приходит объект на который устремляется беспокойство.
Как только волнение находит причину, оно превращается в страх. Страх отличается от тревоги своей привязанностью к чему то конкретному.
Хозяин психики стремительно ищет объект. Как только мишень найдена, появляется иллюзия контроля, а значит становится чуть спокойнее.
Жить немного проще, когда знаешь своего врага в лицо.
#страх
#психология
#психологпоскайпу
#вероникастепанова

Увеличивайте количество друзей, приятелей противоположного пола

.
Этих людей должно быть очень много в вашей жизни.