Описание товара
Фитнес + акробатика для взрослых
Начальные группы и продвинутые
Особенно полезны при малоактивном образе жизни, а также тем, у кого частые эмоциональные нагрузки.
Гимнастика
-укрепит мышечный корсет
-приведет ваше тело к желаемой форме
-поможет избавиться от ощущения разбитости, раздражительности, которые являются следствием недостатка движения
-поднимет настроение)
Вы сможете подобрать подходящее направление и уровень нагрузки для себя.В нашем центре есть группы фитнес (Система физических упражнений, ставящая целью достижение спортивной формы, улучшение фигуры и т. п.) и стретчинг (занятия для растяжения мышц, повышения их эластичности и снятия чувства напряжения.)
Начинающие и продвинутые группы
Плюсы наших тренировок:
• Улучшение общего физического состояния: развитие гибкости, координации, коррекция осанки.
• Избавление от лишнего веса. Занятия и правильное питание сжигают жиры, заменяя их мышцами.
• Улучшение метаболизма и процессов в организме, связанных с ним.
• Улучшение кровообращения, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов и варикозного расширения вен нижних конечностей
• Укрепление иммунитета. Простуда будет обходить стороной, а заболевания станут легче переноситься организмом.
• Улучшение состояния опорно-двигательного аппарата, профилактика остеохондроза, артритов и остеопороза.
• Поднятие настроения. Выработка эндорфинов в процессе занятий позволяет легко справляться со стрессами, проблемами.
• Повышение самооценки. Атлетичное тело, подтянутость фигуры невольно будет притягивать восхищенные взгляды.
Стоимость пробного занятия 350 руб
Подробнее
Нет комментариев