КБЖУна 100 гр121/18,1/4,5/1,0
ИНГРЕДИЕНТЫ
●Филе куриное 500 г
●Любимые специи
●масло сливочное растопление 20гр
начинка:
●Яйцо 1 шт
●Сметана 15% 2 ст л
●Зелень 20 г
●Сеснок 2 зубчика
●Помидоры черри 6 шт
●Сыр 15% 100 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
✅Филе нарезать на тоненькие полосочки, смазать маслом перемешаным со специями специями, .
✅Полоски филе накрутить на кондитерские конусы, чтобы получились трубочки. Выложить на противень и запекать при 180 градусах 10-15 минут.
✅Приготовить начинку. Вареные яйца натереть на крупной тёрке. Добавить натёртый сыр, измельчённую зелень, нарезанные помидоры и сметану.
✅Перемешать. Нафаршировать готовые куриные трубочки, дать немного постоять для пропитки.
Приятного аппетита.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев