Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
В Йошкар-Оле отметят марийский Новый год - Шорыкйол
Согласно марийскому календарю, традиционный обрядовый праздник у марийцев начался 3 января, а завершится 10 января. Но Центр марийской культуры отметит его 7 января в обновленном Марий парке. Старт гуляний - в 11 часов. Будут праздничное шествие, забавы, представления и игры, обряды, выступление фольклорных ансамблей.
«Выбежать 42,2 км из трех часов», «Построить дом!», «Пробежать марафон», «Записать свою песню», «Сделать все, чтобы наступил мир!» - такие обещания давали себе участники пробежки 1 января на Аллее здоровья, прикрепляли записки с ними на грудь и бежали навстречу мечте. Напомним, пройти или пробежать можно было 5 километров или 2025 метров.
Новогодние праздники – это время веселья и вкусной еды, но иногда после обильных застолий наш организм нуждается в небольшой поддержке. Вот несколько простых способов, которые помогут вам восстановить силы и вернуться к привычному ритму жизни: Пейте больше воды. Обильное питьё помогает вывести токсины и улучшить пищеварение. Ешьте лёгкие блюда. На следующий день после праздника попробуйте перейти на более легкую пищу: овощи, фрукты, каши, супы. Прогуляйтесь на свежем воздухе. Физическая активность поможет ускорить обмен веществ и улучшить настроение. Высыпайтесь. Хороший сон – залог восстановления сил и здоровья. Избегайте переедания. По
Начать новый год пробежкой с Дедом Морозом и Снегурочкой по Йошкар-Оле предлагает клуб «Айвика»
Старт сегодня, 1 января, в 11:30, на перекрёстке улиц Машиностроителей, Водопроводной и Дружбы. Участники пробежки встретят Снегурочку возле Дворца культуры им. В.И. Ленина, сделают по парку круг, добегут до Благовещенской башни, потом по набережной три километра и финишируют на площади им. Ленина.