Фильтр
Все темы
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 22:01
01:33
Press
2 651 просмотр

Тренировка на пресс😍

  • Класс!33
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 21:00

Уделяйте внимание внутренним мышцам на каждом занятии

...
  • Класс!10
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 20:00
00:37
Sport
2 506 просмотров

Тренировка на все тело🔥

  • Класс!22
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 19:00

Просто начни и не бойся

...
  • Класс!13
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 18:01
01:02
Osanka
1 435 просмотров

Упражнения для красивой осанки😍

  • Класс!10
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 17:00

При выполнении изолированных упражнений до 80% нагрузки приходится на один сустав и на одну группу мышц.

...
  • Класс!9
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 16:00
00:55
Sport
1 944 просмотра

Тренируем ягодицы🌰

  • Класс!30
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 15:00

Независимо от того, проходят занятия в тренажерном зале или в домашних условиях, тренировки для начинающих должны длиться не более 30-45 минут.

...
  • Класс!20
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 14:00
02:00
Sport
876 просмотров

Полезные упражнения на бицепс

  • Класс!8
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 13:00

Растяжка для начинающих

...
  • Класс!12
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 12:01
Видео удалено или не является публично доступным

Упражнения для профилактики венозных патологий

  • Класс!0
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 11:00

Организм — сложная и отлаженная система, которая требует к себе бережного отношения.

...
  • Класс!6
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 10:00
00:44
Ruki
1 887 просмотров

Мощная тренировка рук

  • Класс!5
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 09:00

Кардиоупражнения

...
  • Класс!4
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 08:00
00:32
Eda
1 068 просмотров

🥦 Запеканка с брокколи и грибами.

...
  • Класс!17
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 31 декабря 2023 в 07:00

Как сделать оздоровительные коктейли:

...
  • Класс!7
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 30 декабря 2023 в 22:00
00:37
sport
1 658 просмотров

Тренировка на пресс

  • Класс!14
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 30 декабря 2023 в 21:00

Теряй вес без вреда для здоровья

...
  • Класс!2
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 30 декабря 2023 в 20:00
00:54
sport
4 043 просмотра

В зале все как единая команда😜

  • Класс!9
Тренировки каждый день

Тренировки каждый день

добавлена 30 декабря 2023 в 19:00

Заканчивай тренировку растяжкой

...
  • Класс!4
загрузка
Показать ещё