Бодрячком

Перед новогодними каникулами хотим поговорить об опасности катания на горках 🛷 ЧАСТЬ 1 Зима – это время забав и веселых игр. Катание с горок — всеми любимое зимнее развлечение, скорость, свист свежего ветра, буря переполняющих эмоций. Для того, чтобы ваш отдых был не только приятным, но и безопасным, стоит задуматься о выборе как горки, так и санок. Правила поведения на оживлённой горе: 1. Подниматься на снежную или ледяную горку следует только в месте подъема, оборудованном ступенями, запрещается подниматься на горку там, где навстречу скатываются другие. 2. Не съезжать, пока не отошёл в сторону предыдущий спускающийся. 3. Не задерживаться внизу, когда съехал, а поскорее отползат

Омолаживающая маска для лица с витамином E и глицерином. Такая маска подойдет тем, кто хочет избавиться от морщин и подтянуть кожу. Смешайте 1 ч. л. глицерина и содержимое 3 капсул витамина Е. Нанесите смесь на лицо на 30-40 минут, после чего протрите кожу салфеткой. Для усиления омолаживающего эффекта в смесь можно добавить 3-4 капли масляного раствора витамина А. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Перед применением смажьте смесью запястье и проследите за реакцией кожи. Средство можно использовать, если не будет зуда и покр