Предыдущая публикация
▫️Нельзя долго стоять и сидеть на одном месте.
Для того чтобы кровь нормально циркулировала, нам обязательно нужна двигательная активность.
▫️Надо исключить бани, парилки и сауны.
Потому что горячий воздух способствует расслаблению венозной стенки.
▫️Желательно контролировать свой вес.
Потому что лишний вес приводит к деформации сосудов и повышению артериального давления.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев