Рассказывает заведующий поликлиническим отделением №2 Беловской городской многопрофильной больницы Ирина Александровна Зубко:
-Повышение иммунитета - дело очень актуальное и важное, особенно в наше время, когда многие страдают от острых респираторных вирусных инфекций, включая COVID-19. Чтобы поддерживать свою собственную защиту от болезней, существует множество способов. Начните с правильного питания - добавьте в свой рацион фрукты, овощи, орехи, а также пищевые продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Лучше есть качественные продукты, богатые клетчаткой и ферментами. Кроме того, пить натуральные чаи и минеральную воду хорошего качества.
Подробнее по ссылке: https://vk.com/wall-219626671_1195
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев