Предыдущая публикация
ВЕТЕРАНЫ ПЕРМИ, ЗАНИМАЙТЕСЬ НЕЙРОГИМНАСТИКОЙ ПРОТИВ ДЕМЕНЦИИ
К ветеранам (пенсионерам) Перми обращается Наталья Ярославцева - врач по медицинской профилактике ГБУЗ ПК "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики".
- Слово «деменция» пугает всех людей, ведь это состояние значительного снижения мыслительной работы головного мозга. Очень важно как можно раньше начать профилактировать и корректировать когнитивное снижение (нарушение памяти, внимания, мышления).
Одно из направлений профилактики – занятия нейрогимнастикой, которая хорошо зарекомендовала себя и становится все более популярной в Пермском крае.
Нейрогимнастикой - в разных вариантах (индивидуально и в группах) - занимается много пожилых людей в различных населенных пунктах нашего региона.
Предлагаем вам присоединиться к этим занятиям, и, может быть, самим заниматься с небольшими группами в роли инструкторов.
Обучением на инструктора и непосредственно нейрогимнастикой можно заниматься в своих гаджетах: в смартфоне с доступом к Интернету, на компьютере, планшете, ноутбуке.
Для этого вы должны иметь аккаунт в социальной сети "ВКонтакте", стать участником сообщества «Клуб жизнелюбов» https://vk.com/long_life_next50 , зарегистрироваться на проекты «Движение – кладовая жизни», информация здесь »> https://vk.com/long_life_next50?w=wall-187323016_8361 , и «Инструктор нейрогимнастики», информация здесь »> https://vk.com/long_life_next50?w=wall-187323016_9147 .
Если вам самим это сделать сложно, обратитесь к людям, которые могут помочь.
Поверьте, это не так трудно, как может показаться, но очень важно и интересно!
#нейрогимнастикапермь
Следующая публикация
Нет комментариев