Предыдущая публикация
ИМЕНИНЫ СЕРДЦА
И вновь, 12 июля участники клуба «Золотой возраст» встречали друг друга добрыми словами и улыбками.
«Именины сердца»-такова была тема занятия клуба.
Сердце - самый мощный в мире мотор. В течении жизни человека оно
совершает от 2 до 3 миллиардов сокращений, обладает такой высокой
надежностью и большим запасом прочности, которой вполне достаточно на жизнь в течении 150 лет.
Как же помочь нашему сердцу? Как ему устроить «именины»?
Много полезной информации узнали участники клуба о том, как понизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А совет, такой - откажитесь от вредных привычек, минимизируйте стрессы, полноценно отдыхайте, больше двигайтесь, следите за питанием, и ваше сердце скажет вам «СПАСИБО».
#КрайВысокойКультуры2.0 #культураКрасноярья #КозульскийРДК
Следующая публикация
Нет комментариев