Навязчивые, порой пугающие мысли и фантазии, страх причинить вред, страх заболеть, привычная «фоновая» тревога, а также повторяющиеся по кругу действия-ритуалы, которые защищают от опасности или нейтрализуют потенциальный вред – это характерные симптомы ОКР.
В работе с ОКР я использую сочетание научно-обоснованных методов (КПТ, МКТ, КСТ), которые признаны наиболее эффективными при данной проблеме.
ОКР является самоподдерживающейся системой, и я знаю как и с какими элементами работать.В первую очередь, симптомы и механизмы их возникновения: без лишней воды анализирую ситуацию и выдаю четкие домашние задания для получения результата.
В некоторых случаях уже спустя 3-4 консультации видны улучшения.Дополнительно затрагиваю и внутренние причины: запрет на злость и «негативные» переживания, чувство опасности и своей беспомощности, повышенная потребность в контроле, непереносимость неопределенности, скрытое чувство собственной неадекватности.
Многим это помогло победить ОКР раз и навсегда!
Но не стоит верить мне на слово, многие клиенты приходят ко мне после других специалистов с нулевыми результатами, но мне удается поставить точку в этой истории. Ознакомьтесь с
отзывами и
историями победы над ОКР__________________________________
#ОКР #OCD #Невроз #Страх #Фобия #Тревога #Ритуалы #Обсессии #компульсии
Нет комментариев