Предыдущая публикация
От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Предлагаем простые правила, которые помогут сохранить сердце и сосуды здоровыми!
💬Замените «вредные» жиры «полезными»;
💬Высыпайтесь;
💬Будьте активны;
💬Поддерживайте вес в норме;
💬Не курите и избегайте пассивного курения;
💬Помните о витаминах.
Будьте здоровы! Берегите себя и здоровье своих близких!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев