Сотрудники нашей больницы провели серию мероприятий, направленных на информирование жителей района о пользе физической активности. Они организовали лекции, мастер-классы и открытые занятия, где делились знаниями о том, как регулярные физические нагрузки могут позитивно влиять на здоровье, увеличивая выносливость, укрепляя сердечно-сосудистую систему и улучшая общее самочувствие.
Также были представлены различные виды физических упражнений, подходящие для людей разного возраста и уровня подготовки. Участники могли узнать о важности подъема на лестницу вместо лифта, прогулок на свежем воздухе и участия в групповых занятиях по гимнастике или танцам.
Так медицинская сестра Тюпина Татьяна провела беседы с пациентами, проходящими лечение в различных отделениях стационара нашей больницы.
#ЧерниговскаяЦРБ
#ЗдоровыйОбразЖизни
#Неделя#ЗОЖ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев