Важно отметить, что при любом хвате участвуют почти все мышцы спины, но за счет смены хвата мы можем смещать акцент на тут или иную группу мышц!👍 Сохраняйте, чтобы не потерять!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев