Признаки дефицита магния: проверь себя!
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Нехватка энергии.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Резкая смена настроения, нервозность, иногда – панические атаки, бессонница, манифестация заболеваний нервной системы (ажитация, тревожность, нарушения сна, раздражительность, спутанность сознания).
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Трудности концентрации внимания.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Ухудшение памяти.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Нарушения сердечного ритма, тахикардии, стенокардии.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Головная боль.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Запоры.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Спазм желчных протоков = проблемы с желчеотделением.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Сильные боли во время менструации, ПМС.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Частая икота.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Спазмы мышц ног.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Любые тики и подергивания.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Боли в мышцах.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Тяга к кофеину, сладкому, легким углеводам.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Резистентность к инсулину.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Повышение веса.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Повышение показателей общего холестерина и ЛПНП в анализах.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Повышение глюкозы натощак.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Камни в почках.
![▫️](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/25ab@2x.png)
Расстройства мочеиспускания: частые позывы, цисталгии.
Комментарии 4
Хочу оставить отзыв о магнии. Пила его вместе с кальцием. Сама того не ожидала, что уйдёт столько проблем. Во первых, он хорошо успокаивает. Ушли нервозность и раздрожительность. На многие жизниные ситуации стала смотреть по другому, спокойнее. С возрастом у меня появилась бессоница. Магний решил и эту проблему. Сплю все ночь. Если и просыпаюсь, то сразу опять засыпаю. Раньше могла не спать часами. Магний уменьшил и приливы во время климакса. По ночам стали часто неметь руки. Просыпаюсь и не чувствую руку. Приходилось разрабатывать и массировать, чтобы улучшить кровоток. Магний и с той проблемой справился на отлично. После ковида появились неприятные ощущения в области сердца и ночью как будто воздуха не хватало. Всё прошло. Теперь и не вспоминаю. Магний сейчас рекомендую всем знакомым. Ведь он решает столько проблем.
Тоже хочу про магний написать. У меня иногда сводило пальцы ног судорогой, это очень больно. Пропила органический магний 2-3 баночки, не помню сейчас уже конкретно, и судороги прекратились!
#магний
А я пью магний на ночь по 2 капсулы. И я бодро просыпаюсь утром, ну то есть я могу будильник допустим отложить на 5-10 минут, но в это время я уже не сплю, а просто лежу с закрытыми глазами. И целый день чувствую себя нормально. Раньше не могла целый рабочий день нормально выдержать отработать, а сейчас он проходит просто на лайте.
Думаю что для каждого индивидуально, и тут нужно пробовать.
А, и ещё, в течении дня не клонит в сон как раньше, но могу зевнуть пару раз за день, и то, потому что напарника зевает
Я очень часто встречаю новых клиентов которые мне говорят что пьют аптечный магний уже долгое время,но судороги не уходят.
Попив всего 1 месяц наш магний,они такие счастливые что так быстро помогает.
#магний