Как отличить ложное воспоминание от настоящего?
Наши воспоминания делятся на два типа: память об уникальных событиях и память о рутине. Под рутиной подразумеваются какие-то общие знания и стандартные проявления реальности.
Мы можем полагаться на свои воспоминания касательно каких-то разовых событий, но если что-то происходят регулярно, то эту информацию мозг оптимизирует. Например, если вы каждый день ездите на работу одним и тем же маршрутом, то ваша память сохранит только уникальные события из этих поездок: неожиданные встречи, ЧП и прочее. Остальная информация оптимизируется и станет типической: вы не сможете вспомнить каждую конкретную поездку в деталях, а только такие типические черты, как, например, маршрут, ландшафт, и так далее.
Учёные провели эксперимент, в ходе которого участники смотрели на обычные предметы, разукрашенные в необычный для них цвет (например, синее яблоко). После решения математического задания в качестве отвлекающего фактора, они должны были вспомнить цвет, и выбрать оттенок из цветовой полосы. В конце участников просили оценить, насколько они уверены в точности своего ответа, выбрав из трёх вариантов: «уверен», «не уверен» или «догадываюсь».
Люди, которые плохо помнили точный цвет, были склонны доставать ответ из своей типической памяти, то есть называть те цвета, которые типичны для загаданных предметов в обычной жизни. В то же время, уверенность участников в ответе снижалась, когда они так делали, то есть они ощущали, что мозг подсовывает им не правду, а то, что уже для него привычно, информацию из типической памяти. Это может быть связано ещё и с тем, что в рамках эксперимента люди ожидали подвоха. Но если так, то выходит, что даже несмотря на это они всё равно отвечали так, как им подсказывала типическая память.
Получается, что мы чувствуем, когда наш мозг пытается "схалтурить" и заполнить пробел в памяти стандартной информацией. Особенно полезно это открытие в судебном деле, но каждый из вас может теперь тоже использовать его, чтобы разобраться в правдоподобности своих воспоминаний. Главное не забудьте об этом знании
#воспоминание #сон #память
Нет комментариев