Сила Самопознания

Почему США враждуют с Россией и не любят русских. А также, почему американцы накладывают санкции на самом деле.

Как похудеть на овсянке. Чем не полезна (вредна) овсяная диета. Рассказываю на своём опыте. Почему не стоит использовать овсянку в качестве основного средства для похудения.

Про симптомы и признаки стресса. Что делать. А также про то, что такое стресс на самом деле.

Причины, почему плохо. Как отпустить пошлое. А также про то, что мешает отпустить прошлое.

Осознанность! Результаты, польза и преимущества осознанности. А также про доказанные экспериментально результаты и пользу осознанности для человека.

Почему постоянно страшно без причины. Узнайте про причины безосновательного страха.

Как формируется ваша картина мира. А также про то, что именно формирует вашу личную жизнь.

Про зависимость, влияние и вред от смартфона.

Суть диеты для похудения. Плюсы и минусы диеты. А также про пользу, вред и истинное желание использования диет.

Польза и цель медитации. Что даёт медитация. А также про основной эффект от регулярной практики медитации.