Главный внештатный специалист по эндокринологии министерства здравоохранения Самарской области, врач-эндокринолог специализированного центра Клиник СамГМУ Светлана Манцагова:
☑️"Сегодня полностью вылечить сахарный диабет нельзя, однако его можно контролировать, чтобы жить полноценной жизнью.
При постановке диагноза «сахарный диабет» важно:
🟢 придерживаться здорового питания с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара), насыщенных жиров
🟢быть физически активным - не менее 150 минут физической нагрузки умеренной интенсивности в неделю
🟢отказаться от употребления табака
🟢снизить вес на 10 % при избыточной массе тела и ожирении и поддерживать его
🟢проводить регулярный самоконтроль глюкозы крови
🟢принимать сахароснижающие лекарственные препараты по назначению врача.
❗️Основная цель лечения диабета - достижение и удержание целевых индивидуальных уровней глюкозы крови. Целевые показатели глюкозы крови определяет лечащий врач с учетом сопутствующих заболеваний.
👨👩👧👦Пациенты с хорошей социальной поддержкой имеют лучшие показатели гликемического контроля и меньше осложнений.
➡️О том, как помочь близкому человеку с сахарным диабетом, читайте в наших карточках, а также на официальном портале Минздрава России ( https://clck.ru/RtYZ5 ) о Вашем здоровье
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев