Здоровье. Человек. Наука.

КАКОВ БИОЛОГИЧЕСКИЙ СМЫСЛ ПИТАНИЯ? 📽 учебный фильм "Гигиена питания" (СССР, Леннаучфильм, 1980) максимально раскрывает все практические стороны питания человека. Рекомендуется досмотреть до конца. Фильм актуален для всех. Особенно полезен будет школьникам и их родителям.

Читайте больше по ссылкам: 👇 #Рациональное_питание_upravlajzdorovjem #Долголетие_upravlajzdorovjem

СКОЛЬКО ВЕШАТЬ В ГРАММАХ ИЛИ МИЛЛИГРАММАХ? ‼Очень важно соблюдать рекомендованные врачом дозы препарата: на 1 прием (разовая доза), на сутки (суточная доза), принимать в течении всего периода, оговоренного врачом (курсовая доза). Так же важно принимать препарат в то время, которое указано врачом или рекомендуется в инструкции (вкладыш для пациента). В противном случае лекарство может стать просто бесполезным или даже принести вред💣

ОСНОВЫ ИММУНИТЕТА 📽 учебный фильм "Иммунитет" (Центрнаучфильм, СССР, 1987) ‼Дополнение: В настоящее время пациенты с ВИЧ инфекцией принимают антиретровирусную терапию. Важно понимать, что чем раньше выявлена инфекция и чем раньше начато лечение, тем выше шансы прожить столько же, сколько живут люди без ВИЧ инфекции.

24 НОЯБРЯ - ДЕНЬ МАТЕРИ Не забывайте Матерей! Они печалятся в разлуке. И нет для них страшнее муки – Молчанье собственных детей... (поэт Валерий Панин — стихотворение "Не забывайте матерей") 🌼Мамам посвящается! 📽 Посмотрите до конца мультипликационный фильм Режиссер: Елена Пророкова С 9:00 до 18:00 (6+) ( Союзмультфильм, СССР, 1987) Давайте помогать нашим мамам! Наша забота о матери поможет ей прожить долгую и счастливую жизнь.

ЗДОРОВАЯ КОЖА И КРАСИВО И ПОЛЕЗНО. БЕРЕГИТЕ КОЖУ. 📽 учебный фильм "Кожа и гигиена одежды" (Леннаучфильм, СССР), актуальный и по сей день, рассказывает о физиологии кожи, о правильном подборе одежды, обуви. Фильм для каждого человека.

СОБЛЮДЕНИЕ РЕЖИМА ДНЯ - УСЛОВИЕ УСПЕШНОЙ УЧЕБЫ В ШКОЛЕ 👉В основе приучения ребенка к режиму дня лежит формирование рефлексов на время, которые облегчают жизнь школьнику. 📽 учебный фильм "Труд и отдых" (СССР, Леннаучфильм, 1977) расскажет о значении режима дня для успешной деятельности. Изучайте, применяйте на практике! Фильм для школьников, родителей, преподавателей.

ФИЗИОЛОГИЯ ТРУДА И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ❗Ознакомьтесь. Полезно будет для тех кто работает сам на себя, трудится наемным работником, является руководителем среднего уровня и даже для владельца бизнеса/руководителя предприятия, организации. Переутомление работающего ведет к ошибкам, снижению производительности, браку. 👇

В ПОМОЩЬ СТУДЕНТУ, ШКОЛЬНИКУ❗ 📽 учебный фильм "Организация умственного труда" (СОЮЗВУЗФИЛЬМ, 1977) актуален и в настоящее время. Рекомендуется к просмотру всем студентам, ученикам 11 классов, родителям, преподавателям. Изучайте, практикуйте!

ТРЕНИРОВАННОЕ СЕРДЦЕ РАБОТАЕТ РОВНО 👉Тренируемся мы в контролируемых условиях, под наблюдением за состоянием здоровья, поэтому для сердца такие нагрузки не опасны. В повседневной жизни обстоятельства могут сложиться так, что нагрузки на сердце многократно, стремительно возрастут (сильное эмоциональное переживание или экстремальные условия) и сердцу необходимо будет с ними справиться. Тренированное сердце справится и человек не пострадает. Не тренированное сердце может выдать аритмию, не удержать необходимый уровень кровообращения, может возникнуть острая ишемия сердечной мышцы, вероятно развитие острой сердечной недостаточности с неблагоприятным исходом, вплоть до смертельного.‼ 📽 учебный фильм "Значение тренировки сердца" (Моснаучфильм, СССР, 1958г) необходимо изучить, рекомендации применять.