В рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» с 27 января по 2 февраля проходит неделя профилактики употребления наркотических средств. Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление абстинентного синдрома, или «ломки», в отсутствие очередной дозы. Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммуни
    0 комментариев
    0 классов
    Дыхательная гимнастика — это не просто модная практика, а мощный инструмент для укрепления здоровья, улучшения настроения и повышения качества жизни. 23 января в рамках Школы ухода представители серебряного возраста и инвалиды встретились с врачом общей практики Борисовской районной больницы Шевяковым С.В. Доктор провел обучающее практическое занятие по дыхательной гимнастике. Все смогли наглядно увидеть, как правильно делать гимнастику, а также сами непосредственно приняли в этом участие. В ходе беседы они задавали самые насущные и актуальные для них вопросы. Каждый присутствующий смог получить консультацию и узнать для себя что-то новое. #ШколаУхода #ОтделениеДневногоПребывания #Ак
    0 комментариев
    3 класса
    22 января в рамках проекта «Профилактика социального сиротства среди детей в возрасте до 4 лет», инициированного Уполномоченным при Президенте РФ по правам ребенка Марией Львовой-Беловой, психологом в социальной сфере и специалистами сопровождения была организована и проведена квест-игра «Пять дверей семейного терема». Для семей с детьми, состоящих на профилактическом учете и социальном сопровождении. Эта игра объединила три семьи, позволила в непринуждённой, активной и познавательной форме познакомить с целями и задачами родительского клуба «Устойчивая семья» и стала отличной возможностью провести время с семьёй. Участники игры научились петь колыбельные, мастерить кукол Пеленашек
    0 комментариев
    2 класса
    Минздрав РФ в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» с 20 по 26 января проводит неделю профилактики неинфекционных заболеваний. Для профилактики ХНИЗ рекомендуется: - знать свои показатели, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии); - регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию; - правильно питаться: ограничить потребление соли, увеличить потребление фруктов и овощей, продуктов из цельного зерна, орехов, бобовых; - ограничить потребление соли (до 5 г/сутки - 1 чайная ложка без верха); - быть физически активным: взрослые л
    0 комментариев
    0 классов
    17 января психолог Комплексного центра открыла цикл занятий по развитию познавательной сферы в новом 2025 году, для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания. Эти занятия организованы с учетом комплексного подхода к профилактике и коррекции когнитивных нарушений пожилых граждан. Тренировочные упражнения стимулируют и активизируют структуры мозга, обеспечивающие запоминание, повышают устойчивость внимания, ясность восприятия, развивают речь и в целом улучшают работу нервной системы участников. Особенно полюбились упражнения, сочетающие физические упражнения с мозговой гимнастикой, упражнения на логику и математические задачи. Завершаются занятия всегда обменом впечатл
    0 комментариев
    2 класса
    19 января отмечалось Крещение Господне – великий праздник, наполненный глубоким духовным смыслом и надеждой на обновление. Крещенская вода – это символ очищения и Божьей благодати, способный принести исцеление и душевное спокойствие. Однако для многих пожилых людей участие в традиционном водосвятии на открытом воздухе может оказаться невозможным из-за состояния здоровья. В связи с этим социальные работники Комплексного центра взяли на себя миссию доставки крещенской воды своим подопечным.
    0 комментариев
    0 классов
    С 13 января в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» стартовала неделя популяризации подсчета калорий. Согласно рекомендациям Минздрава РФ, в среднем мужчинам требуется от 2150 до 3800 ккал/сутки, а женщинам от 1700 до 3000 ккал/сутки. Помимо количественного параметра, калории оцениваются и по качеству. Пустые калории содержит пища с низкой питательной ценностью, богатая содержанием жиров и сахара. Например, пакетированные соки, каши быстрого приготовления, пончики, сладкие газированные напитки, фастфуд и т. п. Регулярная приверженность к подобному питанию ведет к ожирению, нарушениям в эндокринной системе, болезням сердца и сосудов. К «качественным» калориям относ
    0 комментариев
    0 классов
    Старый Новый год – удивительный праздник, отражающий связь между двумя календарными системами, несущий в себе очарование старины и теплоту семейных традиций. Один из самых любимых ритуалов этого праздника – гадание на варениках с сюрпризами. Вчера социальные работники комплексного центра и их подопечные плечом к плечу трудились над созданием праздничных вареников. Это было не просто приготовление еды, а настоящий творческий процесс, наполненный взаимопомощью и душевным теплом. Желаем крепкого здоровья, счастья и благополучия. Со Старым Новым годом!
    0 комментариев
    2 класса
    10 января в отделении дневного пребывания прошел мастер-класс по бумажному конструированию. Участники окунулись в процесс изготовления красочных панно в технике торцевания. Это метод работы с гофрированной бумагой, который позволяет создавать удивительные и красивые объемные работы. Благодаря их яркости и привлекательности эта техника приобрела широкую популярность среди любителей «творить красоту» своими руками. В процессе изготовления у участников активизировалось мышление, воображение, повысился уровень концентрации мелких движений руками, поднялось настроение от полученной красоты. Готовые работы могут стать не только замечательным подарком и украшением интерьера, но и источником вдохно
    0 комментариев
    2 класса
    Специалисты Комплексного центра поздравили с юбилеем получателя социальных услуг на дому Кучеренко Тамару Филипповну, 10 января 2025 года ей исполнилось 85 лет. Желаем Вам с радостью встречать каждый день, не знать поводов для грусти. Пусть Ваша жизнь всегда будет полна ярких красок, чудесных впечатлений, позитива и положительных эмоций, а рядом будут только хорошие и добрые люди, близкие и друзья. С юбилеем!
    0 комментариев
    0 классов
Показать ещё