Мини-пиццы без вреда для фигуры Ингредиенты: Творог брикетный 90 г Мука рисовая 40 г Желток 1 шт. Щепотка соли 0,5 ч.л. разрыхлителя Для начинки: Сыр тертый 50 г Ветчина 30 г Помидорки черри 6 штук Зелень Томатная паста Приготовление: Смешиваем все ингредиенты для теста, затем делим его на 3 части. Влажными руками формируем на силиконовом коврике 3 маленькие основы для пиццы. Края смазать оставшимся белком. Выкладываем начинку. Готовим в предварительно разогретой до 180 гр. духовке 15-20 минут до румяной корочки. Приятного аппетита!
КУРИЦА ЗАПЕЧЕНАЯ с лимоном и тимьяном быстрый и очень полезный ужин КБЖУ на 100гр.:180.3ккал/16.5/12.0/2.7 ИНГРЕДИЕНТЫ: •Куриные бедра- 4 шт. •Лимоны- 2 шт. (сок и цедра) •Тимьян- 4 веточки •Чеснок- 4 зубчика •Оливковое масло-2ст.л. •Соль/перец-по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Приготовим маринад из лимонного сока, цедры, тимьяна, чеснока, оливкового масла, соли и перца. Для этого из лимонов выжмем сок,цедру измельчим на терке,чеснок и веточки тимьяна мелко порубим.Солим/перчим.Хорошо перемешиваем до однородности. Обмазываем куриные бедра маринадом и оставляем на 30 минут,помариноваться. Запекаем в разогретой духовке при 200°C около 40 минут. Подаем с печеной картошкой и свежими травами. Приятн
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
