🔥ПОДДЕРЖКА🔥
Нахождение в условиях военных действий – стресс для любого человека. Еще более сильное влияние оказывает ранение, особенно тяжелое. Человек временно или постоянно теряет способность двигаться, совершать привычные действия, обслуживать себя в быту. В его мире меняется все, так как теперь предстоит адаптироваться к новой реальности и пережить стресс.
Близкие (дети, жена, родители) – люди, которые непосредственно находятся рядом с мужчиной, пережившим ранение, и их задача – помочь, поддержать.
❗️Вернувшееся с войны часто страдают постравматическим стрессовым расстройством, однако мало кто обращается за психологической помощью, пытаясь справиться своими силами. Помимо физической реабилитации, важно уделять внимание и здоровью душевному. И здесь на помощь должны прийти близкие.
Ограничение трудоспособности, временное или постоянное, накладывает отпечаток на всю оставшуюся жизнь. Человека может мучить и чувство вины: я выжил, а они нет; я дома, а они там.
Жизнь уже не будет прежней, воспоминания никуда не уйдут, они могут лишь угаснуть, иногда давая о себе знать.
Мужчине после ранения и с ПТСР важно быстрее вернуться к прежней жизни, восстановить здоровье, в том числе, душевное.
‼️Возможные психологические последствия ранения:
• чувство вины;
• утрата веры в собственные силы;
• конфликты с близкими;
• флешбеки;
• депрессия;
• неврозы;
• суицидальные мысли.
⁉️Как помочь близкому:
• Поддерживать морально, быть готовым выслушать и понять.
• Избегать обвинений.
• Ходить вместе на процедуры, посещать медицинские учреждения, следить за выполнением рекомендаций врачей.
• Создать теплые, доверительные отношения. Если в семье есть дети, они имеют право знать, что произошло с их папой.
• Быть готовым к эмоциональным реакциям. Человек с ПТСР становится чувствительным, вспыльчивым, агрессивным. Если он делится с вами переживаниями, выслушайте его, покажите, что понимаете его чувства.
• Не отталкивайте. Довольно часто возникает ситуация, когда мужчина сам отталкивает близких, не желая, чтобы они стали участником его проблем и свидетелем душевных переживаний. Дайте понять, что вы готовы заботиться, поддерживать, однако не будьте излишне навязчивы.
• Обратиться к психологу. Помощь специалиста требуется и близким людям: они должны понять, как себя правильно вести, как реагировать на перемены настроения мужчины, на что обратить внимание, какие признаки должны насторожить.
• Просите его помощи в быту в тех моментах, где ему это посильно, чтобы он не чувствовал себя беспомощным.
Необходимо учесть, какой опыт пережил мужчина, его жизнь уже не будет полностью прежней. Помощь, действия близких он будет воспринимать через призму собственного опыта.
💊Задача близких – постепенно вернуть человека в привычный мир, хотя прежним он уже не будет.
🇷🇺Волонтерская рота «За наших✊За Победу!»
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев