Обнимашки

Физический контакт объятий выделяет такие гормоны, как окситоцин , известный как «гормон любви», который способствует чувству благополучия, снижает стресс и укрепляет эмоциональные связи между людьми. Как будто на несколько мгновений мы могли поделиться не только человеческим теплом, но и силой и позитивом, которые исходят от каждого жеста умиления.
Когда мы позволяем себе обнять и быть обнятыми, мы открываем место для подлинной связи друг с другом, для выражения заботы и сочувствия, которые мы чувствуем. Мы создаем обстановку приветствия и взаимопонимания, которая помогает нам зарядиться энергией, потраченными в день, преодолевать трудности и с большей спокойностью сталкиваться