Как часто вы замечаете, что переживаете долго из - за негативной информации ?

Беспокоитесь, когда с кем -то конфликт? Часто уходите в самокопание?
Упражнение на этом видео научит управлять своими мыслями и настроением. Смотрите по ссылке ⏬ https://rutube.ru/video/07d68729e2c9a3cd5ae31f62dfc7c607/