Бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, проявляющееся приступами одышки, которые зачастую сопровождаются кашлем и могут перерастать в приступы удушья.
Аллергия - это повышенная чувствительность организма к какому-либо веществу. Этим веществом может быть какой-нибудь химический ингредиент, продукт, шерсть, пыль, пыльца или микроб.
Проявления аллергии могут быть самыми разными: пищевая аллергия, бронхиальная астма, поллиноз.
Факторы риска распространения аллергии и астмы:
•курение - особенно в детском возрасте и во время беременности;
•приём медикаментов, аллергенных продуктов питания во время беременности;
•неконтролируемый приём гормональных контрацептивов и антибиотиков;
•стрессы и неблагоприятные факторы окружающей среды.
Причинными факторами бронхиальной астмы и аллергии могут быть растения, цветы, деревья, травы, домашняя пыль, продукты питания, бытовые и производственные химические препараты, лекарственные препараты, даже перхоть и слюна животных.
Начинается заболевание, чаще всего, с зуда и покраснения век, светобоязни, слезотечения, насморка, в дальнейшем появляется чувство тяжести в грудной клетке, затрудненное дыхание, кашель, особенно ночью или ранним утром, а в тяжелых случаях – приступ удушья.
Несколько советов:
•избегайте пищевых продуктов и лекарственных веществ, вызывающих у вас аллергию;
•избегайте вещей, способных накапливать пыль: ковры, старые книги, мягкая мебель;
•используйте мебель, которую можно вытирать (деревянную, пластиковую, виниловую или кожаную);
•влажная уборка в доме должна проводиться ежедневно;
•во время уборки больному бронхиальной астмой предпочтительней -находится в другом помещении или на улице;
•стирайте все постельное белье (пододеяльники, простыни, наволочки) в горячей воде (выше 60 °С) не реже 1 раза в 2 недели;
•используйте вытяжку над газовой печкой в период приготовления пищи;
•избегайте контакта с сигаретным дымом и лакокрасочными изделиями;
•в период цветения растений, вызывающих у Вас аллергию, рекомендуется временно сменить регион пребывания;
•не держите в доме животных; аллергены животных обнаруживаются в помещении еще в течение 6 месяцев;
•сведите к минимуму пассивный образ жизни;
•организуйте правильное питание.
Первичная профилактика астмы и аллергии у детей
Наиболее частой формой астмы у детей является атопическая астма. При этом в развитии аллергии у детей основную роль играет неправильное питание, особенно, первые годы жизни.
Профилактические меры астмы (и аллергии) у детей включают:
•профилактика хронических заболеваний дыхательных органов у детей заключается в своевременном обнаружении и правильном лечении бронхита, синуситов, тонзиллита, аденоидов;
•своевременное введение прикорма в период от 4 до 6 мес. является мерой профилактики астмы и аллергии; категорически запрещается давать детям такие высокоаллергенные продукты как пчелиный мед, шоколад, орехи и цитрусовые;
•обеспечение благоприятных условий жизни ребенка – важный метод профилактики астмы и аллергии; дети, контактирующие с табачным дымом или раздражающими химическими веществами, гораздо чаще страдают аллергией и чаще заболевают бронхиальной астмой;
•грудное вскармливание новорожденных и детей первого года жизни; грудное молоко благоприятно влияет на развитие иммунной системы организма и способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника.
Болезнь всегда легче предупредить, чем лечить! Будьте здоровы!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев