❗Ведь в этом возрасте наступают изменения в работе сердца, системе дыхания, мышечном и связочном аппарате, нервной и всех других системах. Поэтому и физкультура должна быть более щадящая, полностью исключающая возможность травм. 📌Физкультура для данной возрастной группы, даже начатая впервые, все равно помогает существенно снизить угрозу сердечно-сосудистых заболеваний, улучшить состояние иммунной системы.
❗Именно для этих целей в рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в комплексном центре социального обслуживания населения Базарно-Карабулакского района в «Зале для занятий адаптивной физкультурой» проводятся занятия.🔷 Медицинская сестра И.В. Логинова показала на интерактивной доске получателям социальных услуг онлайн упражнения, которые помогут укрепить суставы, восполнить дефицит движений, скорректировать осанку и повысить двигательные способности грудной клетки и позвоночника.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев