При этом полностью сохраните микрофлору кишечника.
Применение: используйте приготовлении пищи по 2-3 чайных ложки на одну порцию.
Очистка кишечника:
1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Муку можно приготовить самим, смолов семена льна в кофемолке.
Принимайте эту смесь вместо завтрака.
Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Статьи нашего сайта носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
#здоровье_долголетие
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1