Предыдущая публикация
Зарядка является регулярным занятием. Регулярные занятия приводят к укреплению мышечных тканей. Физкультура положительно влияет на состояние позвоночника и суставов. Даже простая и недлительная гимнастика служит отличной профилактикой развития многих болезней опорно-двигательного аппарата. Утренняя зарядка стимулирует метаболизм. Цели утренней гимнастики — сохранение и укрепление физического и психического здоровья дошкольника. Зарядка заряжает бодростью, энергией, чувством радости и удовлетворения. Организм настраивается на эффективную работу в течение всего дня.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев