Сейчас продукты пустые. Старайтесь кушать 3 раза, без перекуса. В один приём разнообразие должно, но не переедать, семечки тыквы, орехи, гречка, творог, яйцо, чередовать, чтобы полноценно питаться. Не волноваться, от стресса нет чувства сытости.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 41