Сезон ,,Похудей к лету’’ об’явлен закрытым, набираю новую команду на открытие сезона ,, Похудей к Новому Году’’❤️🤟🏻😜💃🏼💃🏼💃🏼
1 неделя – уходят отёки
3 неделя – уменьшается талия
5 неделя – уходит жир с бёдер и живота
8 неделя – вы неотразимы!
Хотели бы так же? Я поделюсь с вами методом, по которому худела сама и скинула 35 кг за 6 месяцев.
Это не секретные упражнения и не чудо-диеты. Это мой собственный способ похудения, который помог многим женщинам вернуться в желанные формы и чувствовать себя богиней.
При этом вы будете сытой, довольной, вести обычный привычный образ жизни, а тело – освобождаться от лишних килограмм, отёков и токсинов.
После первых 2х недель ваш личный пазл похудения сложится. Вы увидите целую картинку и чётко поймёте, как к ней прийти.
ИНТЕРЕСНО, пиши, отвечу в личку.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Миф: Хочешь похудеть - сядь на диету!
Часто слышу такое мнение среди девушек. А это в корне неправильно. Диеты, голодания, разгрузочные дни, недельные детоксы, ограничения натуральных и полезных продуктов — это НЕ про здоровый рацион.
Какая бы диета вам ни пришла сейчас на ум, она принесет лишь временный результат! Но мы не можем сидеть на диете на протяжении всей жизни для поддержания форм
Длительная диета может привести:
— ослабленный иммунитет, а это привет простудные и вирусные заболевания
— замедление обмена веществ
— гормональный сбой
— стрессы, депрессия, апатия
— расстройства пищевого поведения: анорексия, булимия.
Нет комментариев