МКУ ФОК ОЛИМП

Многие начинают спрашивать про расценки на тренажорный зал и йогу.

Соблюдайте инструкции по безопасности –

❗❗❗❗❗❗❗

В последние десятилетия сохранялась тенденция ухудшения здоровья, физического развития и физической подготовленности различных групп населения.

Главное отличие настольного тенниса от бега или ходьбы – отсутствие цикличности.

Все знают, что физические нагрузки положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

https://youtube.com/watch?v=7MDDq5vZcbU&si=MHWZoCxOKx_znitv

❗❗❗❗

Изучение положительных сторон БАСКЕТБОЛА начнем с наблюдения за движениями спортсмена, который во время игры активно перемещается, много наклоняется, приседает и прыгает.

Двигательная активность является одним из способов улучшить свое самочувствие (как физическое, так и душевное).