Критическая цифра на моих весах достигла 87 кг.Я мама 4 детей.После последних родов(двойня),я не похудела.Декрет.Малоподвижный образ жизни.Ем, за троих по привычки.Кушать я любила и люблю много.Так наедалась,что бы живот болел.В любое время дня и ночи.Тарелку мою не назовешь тарелкой,это тазик)).Но себя честно,я не ругала,и не считала толстой.Смотря в зеркало,я не видела свои недостатки.Я не чувствовала дискомфорта.До одного момента.Когда я с прогулки, с детьми поднималась на 5 этаж, почувствовала недомогание.Ужасная отдышка.И тут смс в Ватсапп: "Катя,ну как ты там как дела? Давай худеть?" Моё отрицание,нежелание, что-то менять говорило мне: "Не ходи, зарастай жиром"Признаюсь я много раз худела.Были и результаты,новременные, я наедала лишние кг.очень быстро.Нежели скидывала.Китайские таблетки,диеты и т.д.Листая социальную сеть увидела сообщение моего консультанта Вики:"Нужна девочка, желающая похудеть".Вот же она Я.Я пришла в клуб Здорового образа жизни.Сказала ,я готова! Вика объяснила все условия нашего сотрудничества,я согласилась.Так моя жизнь начала меняться.Путь моего похудения составил 7 месяцев.Сейчас я на удержании веса. Участие в каждом марафоне стройности.Их на моем счету более 100. Я похудела на 24 кг.Мои привычки питания поменялись.Кушать я стала намного меньше.Завтрак Гербалайф неизменная часть моего рациона.Водичка, положенная для моего организма.Правильное питание главное составляющее моего рациона.3 приема пищи и 2 перекуса.Всякое бывает, признаюсь, я не идеал,не робот,я человек,до сих пор любящий еду,могу и нарушить.Но главное, вернуться в режим,не оставаться в этих "зажерах".И ещё не терять связь с консультантом говорить ей обо всем.Спрашивать.Надоедать.Скидывать тарелки свои.Верить в себя.Если у вас не хватает веры, поверьте у вашего консультанта она найдется всегда!Всем желаю удачи! Если Вы ещё не познакомились с Гербалайф то желаю вам,чтобы вы встретились с ним и поменяли свою жизнь на 360 градусов.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев