🤗
🔹Часто, ко мне приходят с жалобами на боли между лопаток или чуть выше пояса, думаю неприятные или болезненные ощущения в этой области испытывал практически каждый человек, поэтому решил поделиться с вами, что с этим делать и почему так происходит. 🤔
Такие боли могут возникать при физических нагрузках, подъеме тяжестей. Боль в спине в среднем отделе позвоночника может также возникать у людей, страдающих сколиозом.
Кроме того, боль и скованность в среднем отделе позвоночника может быть вызвана артритом позвоночника.
Однако в некоторых случаях смещение суставов может происходить и без механических повреждений.
📍Например, в ряде случаев боли в середине позвоночника являются показателем того, что причина находится где-то впереди позвоночника. В таких случаях диагностика оказывается непростым делом, поскольку причиной болей может стать недуг в любом из органов, находящихся под ребрами.
Кроме того, одной из причин боли в спине могут стать сильные волнения и переживания, которые являются причиной непроизвольных сокращений мышц.
📍Мышцы сжимаются в «комок», вследствие чего возникает спазм, а мышца стягиваю часть спины. Именно на эту точку приходится наибольшее статическое и мышечное давление. Давление вызывает смещение суставов, которое в свою очередь приводит эффекту, который врачи называют «блок позвоночника».
🔹Лечение боли в спине
При болях в спине, вызванных физическими нагрузками или переутомлением, рекомендуется посетить массажный кабинет. Массаж поможет снять болевые ощущения, расслабить мышцы и снять тонус .
⚠️Ко мне можно обратиться с проблемами опорно двигательного аппарата, позвоночника
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 9