Предыдущая публикация
Часть 1️⃣ «Тест на вашу стрессоустойчивость»
Каждый ответ «ДА» - 1 балл, «НЕТ» - 0 баллов
1. Слабость (только встал уже устал);
2. Апатия (ничего не охота, нет мотивации);
3. Раздражительность (бесит всё, от тиканья часов до шума соседей);
4. Вам очень тяжело просыпаться по утрам;
5. У вас часто бывает учащенное сердцебиение (тахикардия);
6. Вечером не можете уснуть (все попытки наладить сон. проваливаются);
7. Снижение концентрации и внимания;
8. Ухудшение памяти;
9. Снижение или повышение артериального давления;
10. Плохая переносимость голода (резкая слабость, головокружение, тахикардия);
11. Ночные пробуждения (особенно - около 3-4 часов ночи);
14. Беспричинный набор веса;
15. Метеочувствительность;
16. Выраженный предменструальный синдром у женщин;
27. Остеопороз;
21. Гастрит, язвенная болезнь желудка;
22. Частые простудные заболевания с затяжным течением;
24. Воспалительные заболевания кишечника;
25. Дисбактериоз;
26. Высокий холестерин и разнообразные нарушения в липидном обмене;
27. Вы вздрагиваете от резкого шума;
28. Сонливость после приема пищи или в определенные часы (например в 17 часов вас всегда клонит в сон).
➡️РЕЗУЛЬТАТ:
Если совпало до 5 пунктов – небольшая вероятность нарушения работы надпочечников.
➡️Если совпало от 6 до 12 пунктов – средняя вероятность нарушения работы надпочечников.
➡️Если 13 и более – высокая вероятность нарушения работы надпочечников.
❓️Делитесь результатами, что получилось у вас?
#nutrinessa_стресс #nutrinessa_надпочечники
Следующая публикация
Нет комментариев