Основной возбудитель летней аллергии – пыльца растений, которая в большом количестве содержится в воздухе в период цветения трав, деревьев и сорняков.
🔹Аллергия также может появиться от укусов насекомых и даже солнечных лучей.
Самые распространенные аллергены этого сезона включают:
•пыльцу деревьев, особенно березы, дуба, клена, липы и ольхи;
•пыльцу трав, таких как райграсс, тимофеевка и мятлик;
•пыльцу сорняков, например амброзии, полыни и подорожника.
✅Избегайте контакта с аллергенами
✅Используйте антигистаминные препараты по назначению врача
✅Носите защитные очки и маски - это поможет снизить попадание пыльцы в глаза и дыхательные пути.
✅Используйте увлажнители воздуха
✅Следите за чистотой дома
✅Важно защищаться от солнца. У некоторых людей может развиться фотодерматоз от солнечных лучей.
🔗 Рекомендуется использовать солнцезащитные средства, ограничить пребывание на солнце, а также планировать активности на открытом воздухе разумно.
#УсзнБутурлиновка_ЗОЖ
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев