Предыдущая публикация
💪🏻Предлагаю вам выполнить 3 универсальных "чудо - упражнения" для людей старшего возраста, которые можно выполнять в домашних условиях для укрепления суставов, очищения лимфатической системы, укрепления сердечно-сосудистой системы.
05:05
Укрепляются органы малого таза, устраняются запоры, геморрой. 
Можно выполнять упражнения как объединив их вместе, так и по отдельности каждое. 
Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы!
Следующая публикация
Нет комментариев