Предыдущая публикация
Мозг устаёт от умственной работы
Во время долгой и напряжённой нервной активности в префронтальной коре накапливаются потенциально токсичные молекулы. Из-за них мозгу приходится тратить больше сил, в итоге человек не может сосредоточиться, начинает принимать самые простые решения вместо эффективных, переутомляется.
Отсутствие сна также может утомить мозг, поскольку во время сна токсичные вещества выводятся из синапсов.
Следующая публикация
Нет комментариев