Но чаще всего с этой проблемой мы сталкиваемся весной, в связи с тем, что всю зиму редко приходилось питаться насыщенными витаминами фруктами и овощами.
При нехватке витаминов организм посылает человеку самые разные сигналы:
💥постоянная сонливость;
💥раздражительность, вспышки гнева, плаксивость;
💥частые простуды;
💥сухая кожа;
💥тусклые, ломкие волосы;
💥хрупкие, слоящиеся ногти;
💥угри, прыщи, воспаления на лице и теле;
💥снижение либидо;
💥у женщин – болезненные менструации, нарушения менструального цикла;
💥обострение хронических заболеваний;
💥 аллергическая реакция, которой раньше не было.
Чаще всего весной организм человека испытывает нехватку витамина А, В, С, D и E.
Это те витамины, которые являются самыми главными и жизненно необходимыми. Именно их сложнее всего получить, если не питаться свежими фруктами и овощами.
Подробнее с витаминно-минеральными комплексами разбирались в КЛУБЕ 🌱ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 🌱 ⤵️ https://chat.whatsapp.com/JKLwSC4tuOq4iqJ1gUFA5J
https://chat.whatsapp.com/JKLwSC4tuOq4iqJ1gUFA5J
https://ok.ru/profile/588848862610/statuses/157381239350674 Продолжу тему привлечения денег 💰 в моем ТГ-КАНАЛЕ "Следуй за мечтой!
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев