Забота о Себе: Красота и Здоровье

Рубрика #отзывыподписчиков На связи Юлия и она делится своими впечатлениями 🙌

Лето в полном разгаре, и мы хотим взять от него всё самое лучшее! Нас ждут пляжи, бассейны, велопрогулки, речные прогулки на трамвайчиках и пикники в парках. Но чтобы насладиться этим временем в полной мере, нужно позаботиться о защите нашей кожи от солнечных лучей!

Пчеловоды уже открыли сезон сбора прополиса, который продолжится до августа. Этот смолистый продукт, известный как "пчелиный клей", представляет собой нечто большее, чем просто строительный материал для пчелиного улья. Он обладает уникальными свойствами, которые делают его ценным ресурсом для людей.

🌟 С возрастом наш организм начинает терять больше кальция, а получить его из пищи становится сложнее. Как же нам защитить свою костную систему и обеспечить её всеми необходимыми микроэлементами?

Рубрика #отзывыподписчиков На связи Яна и она делится своими впечатлениями 🙌

Аллергия - это целая вселенная ограничений и исключений, которая заставляет избегать многих вещей. Кому-то приходится прятаться весной от цветущих деревьев, кому-то избегать пушистых котиков или отказываться от любимых продуктов... Так зачем же лишать себя простых радостей жизни, если есть природное средство, которое помогает облегчить симптомы аллергии и восстановить нормальный баланс регуляторных веществ ☺ "Бораго и амарант" (https://ok.me/8glG1) - это комплекс на основе натуральных масел бурачника и амаранта с витаминами E и D, является концентрированным источником наиболее эффективных противовоспалительных веществ. 💙 Как это работает: 🌿 Масло бурачника содержит гамма-линоленовую кислоту, которая стимулирует производство простагландинов Е1, снижая воспалительные реакции и имея противоаллергическое действие. 🌿 Масло амаранта богато метионином, аминокислотой, которая уменьшает уровень гистамина, медиатора воспаления, тем самым снижая аллергический ответ организма. 🌿 Витамин Е укрепляет иммунную систему и защищает от окислительного стресса, предотвращая разрушение клеточных мембран. 🌿 Витамин D участвует в жировом обмене, влияет на выработку инсулина и способствует нормализации иммунного ответа. Не упустите шанс попробовать это - и верните себе радость от жизни без забот - https://ok.me/8glG1

Любовь к кофе = дефицит цинка? Есть ли связь? 🍵 Кофе - это целый мир энергии, вдохновения и уюта. Однако есть и обратная сторона медали: чрезмерное потребление кофе может вызвать недостаток критически важного микроэлемента — цинка. Но как именно это происходит? 🔍 Цинк: его роль и значение Цинк - невидимый герой нашей повседневной жизни. Этот маленький, но сильный духом микроэлемент играет важнейшую роль в организме: укрепляет кости, поддерживает мышцы и кожу, а также является основным защитником иммунитета. Благодаря ему, наша кожа выглядит свежей, волосы становятся сильнее, а умственная работа - плодотворной. И все это благодаря уникальным свойствам цинка, которые помогают бороться с окислительными процессами и поддерживают здоровье клеток. 🧠 Как цинк влияет на здоровье Нормальный уровень цинка в организме - это гарантия ясного разума и высокой умственной активности. Он поддерживает работу мозга, делая нас более продуктивными и внимательными. А для наших взрослых читателей, цинк - это не только ключ к крепкому иммунитету, но и к здоровой половой жизни. Переизбыток кофеина может "вытеснять" из организма цинк, что ведет к ряду неприятностей: слабый иммунитет, проблемы с кожей и волосами, снижение концентрации и даже проблемы с репродуктивным здоровьем. Поэтому важно помнить о балансе и умеренности в любых вещах, включая потребление любимого напитка. 📈 Как избежать дефицита цинка Для поддержания здоровья и хорошего самочувствия важно следить за уровнем цинка в организме и, при необходимости, принимать специальные добавки или обогащать рацион продуктами, богатыми этим микроэлементом. Комплекс серии Essential Minerals (https://ok.me/cnnG1) с органическим цинком и медью в сочетании с растительными экстрактами поможет восстановить баланс цинка и обеспечить его нужное количество. Органический цинк - Essential Minerals: https://ok.me/cnnG1 Помните, что здоровье - это инвестиция в себя, и каждое решение, которое мы принимаем сегодня, влияет на завтра.

🌿 Друзья, уже завтра мы все вместе встретим первый день лета 🌞 Это время года, когда наша планета залита яркими красками, и мы можем наслаждаться теплыми днями и ночами под звёздным небом. Пусть этот летний сезон будет полон радости, приключений и незабываемых моментов. Пусть он станет для вас временем новых открытий и путешествий. 👉 Важно напомнить о том, как важно защищать кожу от ультрафиолетовых лучей. Солнце - добрый друг, но его избыток может оказаться опасным. Будьте внимательны и используйте эффективные средства защиты. О том, как защитить кожу от воздействия УФ-лучей, мы рассказали в этом посте: https://ok.me/OBmG1 Счастливого летнего сезона! 💛 #СибирскоеЗдоровье #siberianwellness #красотаиздоровье #лето