Предыдущая публикация
С 05 по 11 августа 2024 проходит неделя профилактики сердечно- сосудистых заболеваний.
Врач-терапевт ГБУЗ "Кяхтинская ЦРБ " Сучкова Анастасия Евгеньевна рассказала о симптомах острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта), при которых необходимо обращаться за медицинской помощью и дала важные советоы для сохранения здоровья.
Острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) - внезапный сбой нормального кровотока в мозге, возникший в результате закупорки или разрыва сосудов. Заболевание очень опасно для здоровья и жизни человека, поэтому при появлении его первых признаков необходима срочная медицинская помощь!
Факторы риска возникновения ОНМК.
📎артериальная гипертензия,
📎болезни сердца,
📎сахарный диабет, нарушения липидного обмена.
Также, связанные с образом жизни факторы риска:
📎курение,
📎избыточная масса тела,
📎низкая физическая активность,
📎неправильное питание,
📎злоупотребление алкоголем,
📎длительное психоэмоциональное напряжение.
Основные симптомы
острого нарушения мозгового кровообращения:
📌 Онемение, слабость, «непослушность» или паралич (обездвиживание) руки, ноги, половины тела, перекашивание лица или слюнотечение на одной стороне лица.
📌Речевые нарушения (затруднение в подборе нужных слов, понимании речи и чтении, невнятная и нечёткая речь – до полной потери речи).
📌Нарушение и потеря зрения, «двоение» в глазах, затруднение фокусировки зрения.
📌 Нарушение равновесия и координации движений (ощущения «покачивания», «проваливания», вращения тела, головокружения, неустойчивая походка вплоть до падения).
📌Необычная сильная головная боль (нередко после стресса или физического напряжения).
📌Спутанность сознания или его утрата, неконтролируемые мочеиспускание или дефекация.
❗При внезапном появлении любого из этих признаков срочно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи, даже если эти проявления болезни наблюдались всего несколько минут.
Профилактика ОНМК:
✅Отказ от курения, умеренная физическая активность,
✅уменьшить потребление поваренной соли,
✅увеличить употребление в пищу овощей и фруктов,
✅прием статинов (лекарственные препараты снижающие уровень холестерина), контроль АД, холестерина не реже 2 раз в год.
❗Уважаемые земляки!Бережно относитесь к своему здоровью, регулярно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры, контролируйте цифры артериального давления, следите за весом и уровнем сахара в крови. Не забывайте про физические нагрузки. Необходимо отказаться от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем. И обязательно следовать рекомендациям врачей, если случился факт болезни уже произошел.
Берегите своё здоровье и будьте здоровы!
#Кяхтинская црб
Следующая публикация
Нет комментариев