Филиал «Аэропорт» ГБУ ТЦСО «Беговой» приглашает всех желающих ❗22 марта в 11.00❗ на занятие по лечебной гимнастике по методике А.Н. Стрельниковой.
Данное занятие будет проходить в рамках клуба «Дыхательная гимнастика», организованного единственным учеником А.Н. Стрельниковой - врачом - консультантом, лауреатом премии РАЕН Михаилом Николаевича Щетининым.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой - уникальный метод естественного оздоровления всего организма, отличающийся от всех других дыхательных техник тем, что шумный, короткий (как хлопок) вдох носом делается во время движений, сжимающих грудную клетку, а не раскрывающих ее, как рекомендовалось до Стрельниковой. За счет этого тренируется внутренняя, скрытая от нас мускулатура органов дыхания.
Упражнения, о которых вы узнаете на мероприятии помогают при:
✅гипертонии,
✅стенокардии,
✅гайморите,
✅синусите,
✅тонзиллите,
✅бронхите,
✅астме,
✅заболеваниях желудочно-кишечного тракта,
✅хронической боли в позвоночнике и суставах.
На занятии лидер клуба - Михаил Николаевич Щетинин научит приемам борьбы с постковидным синдромом: отдышкой, затяжным кашлем, слабостью в суставах.
Телефон для записи филиала «Аэропорт» ГБУ ТЦСО «Беговой»: 8-499-152-32-15 ☎
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев