Предыдущая публикация
ПРИЧИНОЙ стойкого жира на животе может быть отнюдь не поздний ужин и калорийный десерт, а стресс.
— При высоком уровне гормона стресса, в течение продолжительного времени, вокруг желудка может накапливаться висцеральный жир.
КОРТИЗОЛ, вырабатываемый надпочечниками в ответ на стресс, играет ключевую роль в регулировании различных физиологических процессов, включая обмен веществ и накопление жира.
ЧТОБЫ избавиться от кортизолового живота придется поработать над стрессоустойчивостью.
— НАЛИЧИЕ дружеских связей, регулярная физическая активность и полноценный сон являются основными компонентами.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев