Предыдущая публикация
Погружение в прошлые жизни.
Памятка.
В сеансе регрессии самым важным является устранение помех, идущих от логического ума (сознания), который всегда будет пытаться навязать свое мнение, достроить картинку своими ожиданиями и ярлыками.
Для этого необходимо временно отключить область мозга, отвечающую за генерацию фантазий, и оставить активной только область воспоминаний.
1. Расположитесь поудобнее и расслабьте тело.
2. Расслабив тело, необходимо будет сделать то же самое со своим умом. Воспользуйтесь для этой цели медитацией по работе с бессознательным, которую мы добавили к этому уроку. Ваш ум должен в течение нескольких минут ослабить свою хватку и дать восприятию сознания расшириться.
3. Будьте открытыми для всего, что сможет уловить ваше внимание.
Побудьте пару минут в тишине.
4. Вспомните, каким образом ваше подсознание выдает вам воспоминания, когда вы обращаетесь к нему, чтобы получить какую-то информацию из прошлого. Сейчас будет происходить практически тот же процесс.
5. Подсознание покажет вам образы, поначалу смутные и мимолетные, а затем все более четкие и осмысленные. Цепляясь за них, вы сможете извлечь из воспоминаний все больше важных деталей, пока наконец не восстановите картину во всей ее полноте. Время, местность, ваш пол, окружающая обстановка, внутренние переживания той личности, которой вы когда-то были.
Изучайте вашу прошлую жизнь столько, сколько посчитаете необходимым, после чего мягко вернитесь к тишине в уме, а затем пробудите ваше тело и откройте глаза.
В следующий раз, если вы захотите вернуться к изучению именно этой прошлой жизни, вам уже будет легче начать извлекать воспоминания того воплощения, достаточно лишь расслабить тело и ум, и вспомнить внутренние ощущения той родственной вам души, в чью жизнь вы погружаетесь.
Следующая публикация
Комментарии 1